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呼啦圈只能瘦肚子嗎
病情描述:
今天在網(wǎng)上看到一個呼啦圈很好，想問一下呼啦圈是只能瘦肚子嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    一般情況下，呼啦圈不只能瘦肚子，還可以燃燒全身的脂肪。
    愛美者如果經(jīng)常使用呼啦圈，對于減全身的脂肪，都是有一定幫助的。呼啦圈運動不僅可以改善全身的肌肉，使肌肉不再僵硬，還可以減掉多余的脂肪。所以一般情況下呼啦圈是可以瘦全身的，只是瘦肚子會比較明顯一點而已。建議在專業(yè)人員的幫助下使用呼啦圈，可以有效減肥。
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