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消化不良吃什么食物比較好
病情描述:
消化不良吃什么食物比較好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李淵 主任醫(yī)師 北京大學第三醫(yī)院
    都市生活節(jié)奏快，腸胃健康是不能忽視的。消化不良可以吃大麥及大麥芽，含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉(zhuǎn)化糖酶、尿囊素、蛋白質(zhì)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的愈合。
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產(chǎn)后大便拉不出來怎么辦
產(chǎn)后腸道被擠壓之后還沒恢復(fù)，并且比較干燥，所以大便沒法順利排出?？梢杂酶咤i酸鉀進行坐浴，滴兩滴開塞露，實在不行還可以服用一些清熱消毒的藥物。平時就應(yīng)該注意飲食，多吃果蔬等清淡類食物，注意運動，比如提肛運動等。
長期便秘怎么辦才好
便秘與我們?nèi)粘ｏ嬍尺€有生活習慣有關(guān)系，便秘會出現(xiàn)的癥狀就是大便量減少、大便干結(jié)以及排便困難。短期的便秘，可以通過飲食調(diào)節(jié)緩解，但是如果長期便秘，會導(dǎo)致殘留在身體里面的毒素越來越多，因此就必須要進行藥物治療。
產(chǎn)婦便秘拉不出來怎么辦
產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘的情況時，因為還需要哺乳，不建議吃藥，嚴重者可以使用開塞露。若是仍沒有排出大便，可以灌腸，采用生理鹽水中加入開塞露灌腸。如果大便非常頑固仍沒有排下來，可以到醫(yī)院采取手術(shù)的方式。產(chǎn)婦為了避免便秘的發(fā)生，生完寶寶后應(yīng)該盡早下床活動，不宜總是躺在床上。
如何判斷自己是否便秘
如果排便時間比較長，每次排便都要超過10分鐘；排便間隔時間延長，超過48個小時；出現(xiàn)大便干硬，排便困難，排便時感覺非常的痛苦，還總覺得大便排不凈等癥狀，就可以確診自己出現(xiàn)了便秘癥狀，最好能及時采取措施調(diào)理，以免影響身體健康。
長期便秘有哪些后果
一旦出現(xiàn)便秘癥狀，就需要及時采取措施進行調(diào)理，緩解癥狀。因為長期便秘對身體健康的危害很大，比如可能會引起色素沉著、痤瘡、濕疹、皮疹等皮膚病，還會影響食欲、引起口臭、傷害肝臟、導(dǎo)致痔瘡、誘發(fā)肛裂、降低生育能力等。