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吃什么東西可以幫助排便
病情描述:
吃什么東西可以幫助排便
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李淵 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院
    平時可以多吃一些冬瓜。冬瓜粒200克，瘦肉100克，姜1片，清水或冬菇腳水2杯。清水、姜片、冬瓜粒滾熟，再加人瘦肉慢火浸熟即成。冬瓜纖維最能暢通胃腸，排出大便。
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