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孕婦孕期便秘怎樣可以緩解
病情描述:
孕婦孕期便秘怎樣可以緩解呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李淵 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院
    孕婦孕期便秘，可以用以下幾種方法來緩解便秘現(xiàn)象。
    1、多吃纖維素含量高的食物，如萵苣、芹菜。
    2、避免喝茶過量，少吃或不吃巧克力、馬鈴薯。
    3、每天做一些輕微的運(yùn)動，比如廣播體操。
    4、養(yǎng)成有規(guī)律的生活作息習(xí)慣。
    5、早餐前喝杯開水。每天至少攝取1500CC的水分。
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為什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要與激素水平、生理結(jié)構(gòu)、飲食習(xí)慣、心理因素及運(yùn)動量差異有關(guān)。
怎么才算便秘
由于生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、個(gè)體差異等，排便的差異很大。即使排便時(shí)間延長，但規(guī)律排便、大便柔軟成形、沒有排便困難癥狀也算是正常的；如果排便次數(shù)減少，還伴隨著糞便量減少、糞便干結(jié)、排便特別費(fèi)力時(shí)，就算是出現(xiàn)了便秘，需及時(shí)調(diào)理。
中醫(yī)便秘分幾種類型
中醫(yī)根據(jù)導(dǎo)致便秘的原因不同，將便秘分為熱秘、氣秘、虛秘、冷秘等幾種類型。不同原因引起的便秘治療方法也是不同的，比如熱秘可通過承氣湯治療，氣秘可通過六磨湯治療，而虛秘、冷秘分別可通過六味地黃丸、半硫丸治療。
頑固性便秘檢查什么
頑固性便秘會嚴(yán)重影響到身體的健康，生活，工作等等，需要及時(shí)的進(jìn)行全面的檢查，給予更加合理的治療。檢查時(shí)主要包括不透X線的標(biāo)志物傳輸試驗(yàn)，閃爍掃描傳輸試驗(yàn)，盆底生理學(xué)檢查，排糞造影等等，全面的查看，才可以查明病因，給予合理的治療。
便秘會造成哪些危害
如果長期便秘，造成的危害，還是比較多的比較常見的就是腸道類型的疾病，最常見的就是引發(fā)腸道炎癥，還有長期的便秘，很容易使得大便干燥那么就很容易引發(fā)痔瘡出血，對一些上了年紀(jì)的老年人來說，本身新陳代謝就不是很好，如果還長期便秘就很容易誘發(fā)一些心血管疾病。