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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
采血多長(zhǎng)時(shí)間分離血清
病情描述:
采血多長(zhǎng)時(shí)間分離血清
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李燕郴 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
    血庫(kù)和血清相關(guān)檢驗(yàn)，橘紅色快速血清管采血管內(nèi)有促凝劑，可在5分鐘之內(nèi)采集的血液凝固，平常一定要多注意休息，不要讓身體過(guò)于勞累，可以多吃一些新鮮有營(yíng)養(yǎng)的食物，保持充足的睡眠，一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
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秋季為什么容易失眠
秋季容易失眠可能與季節(jié)變化、情緒波動(dòng)、過(guò)敏反應(yīng)、作息紊亂、慢性疾病等因素有關(guān)。秋季失眠可通過(guò)調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。
如何防止失眠，這幾點(diǎn)一定要做到
防止失眠需要做到養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣，避免壓力過(guò)大，避免服用影響睡眠的藥物，治療導(dǎo)致失眠的原發(fā)病。
長(zhǎng)期失眠危害大，心理療法效果佳
心理治療是臨床上治療失眠的首要方法，具體表現(xiàn)為在患者的認(rèn)知和行為方面進(jìn)行干預(yù)和治療。
嚴(yán)重失眠吃什么藥，來(lái)看看這些常用藥
藥物是失眠癥治療的主要方案，治療嚴(yán)重失眠的藥物以苯二氮卓類(lèi)和非苯二氮卓類(lèi)為主。
經(jīng)常失眠，也可進(jìn)行這些療法，效果不錯(cuò)
失眠困擾著許多人，失眠人群可找一些方法幫助睡眠，如一般治療、物理療法、光照療法、運(yùn)動(dòng)療法等。