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吃什么藥可以不緊張
病情描述:
吃什么藥可以不緊張
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
    輕度緊張時注意深呼吸、放松肌肉、正念身體掃描等，緩解緊張情緒，不必用藥。如緊張狀態(tài)特別嚴(yán)重，可應(yīng)用苯二氮卓類藥物治療，如阿普唑侖、艾司唑侖、勞拉西泮等緩解緊張不安的情緒，但這類藥物副作用較大，不可長期服用，以免產(chǎn)生藥物依賴性。如因焦慮導(dǎo)致緊張時，可應(yīng)用舍曲林、拉法辛、度洛西汀等藥物抗焦慮，緩解緊張情緒，但具體用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，自己不可盲目用藥。
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