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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
緊張手抖別人會(huì)發(fā)現(xiàn)嗎
病情描述:
緊張手抖別人會(huì)發(fā)現(xiàn)嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱陵群 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
    在日常生活中緊張這個(gè)問題是每個(gè)人都不可避免，要上臺(tái)演講了，或者上課時(shí)被老師起來回答問題，每個(gè)人可能都會(huì)有程度不一樣的緊張。但是有的人緊張時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)手抖，就會(huì)擔(dān)心別人會(huì)不會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果是離近的人，可能是看得出來，關(guān)鍵是如果緊張時(shí)不僅僅有手抖，還有可能會(huì)面部僵硬。如果在發(fā)言時(shí)很緊張，可以大膽的看著臺(tái)下的人，但不是每一個(gè)人都看一眼，可以找一個(gè)看起來比較認(rèn)真聽講的人，這樣就不會(huì)容易因?yàn)橛^眾表情的變化，導(dǎo)致緊張。
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神經(jīng)官能癥是一種精神類疾病，并且會(huì)對(duì)我們的生活還有心理造成極大的影響，讓我們?cè)谕砩蠜]有辦法入睡。治療這類疾病需要進(jìn)行正確的心理輔導(dǎo)和藥物治療，日?？啥鄥⒓由缃换顒?dòng)，改善精神壓力感。
社交恐懼癥是什么病
社交恐懼癥是一種心理疾病，患者會(huì)對(duì)外界的事物和環(huán)境表現(xiàn)出過分的、不合理的害怕，比如與人交往時(shí)會(huì)過分緊張害怕，總是臉紅心慌等。之所以會(huì)出現(xiàn)這種疾病，和心理因素、家庭因素、社會(huì)因素、性格因素等有關(guān)系。
社交恐懼癥能治愈嗎
雖然社交恐懼癥的治療難度相對(duì)比較大，但是仍然有可能會(huì)被治愈。發(fā)病之后，通過催眠治療、強(qiáng)迫治療、情景治療進(jìn)行治療，有可能會(huì)治愈。
社交恐懼癥能治嗎
社交恐懼癥可以治療，只要經(jīng)過科學(xué)系統(tǒng)醫(yī)治就可以達(dá)到治愈目的。而目前在臨床方面主要是采用認(rèn)知療法幫助改善癥狀，同時(shí)需要搭配服用抗焦慮和抗抑郁藥物，必要時(shí)可口服安定藥品。另外，患者也可以對(duì)癥服用知柏地黃湯等中藥，并配合穴位針灸。
社交恐懼癥怎么辦
患上社交恐懼癥之后，首先需要采取自我療法，讓自己樹立信心、不苛求自己、勇敢面對(duì)以往的窘境。另外，也需要配合認(rèn)知療法、催眠療法和情景療法，讓患者置身于假想情景當(dāng)中，以慢慢適應(yīng)社交恐懼的焦慮感和恐懼感。最后，還需要配合應(yīng)用抗抑郁藥和抗焦慮藥穩(wěn)定病情。