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經(jīng)常便秘煲什么湯好
病情描述:
經(jīng)常便秘煲什么湯好
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    經(jīng)常便秘應(yīng)該適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┿y耳蓮子湯、綠豆湯、冬瓜木耳湯，或者是多吃一些綠色蔬菜，能夠有效的緩解便秘的情況。得了便秘之后很容易出現(xiàn)肚子不舒服的癥狀，應(yīng)該順時(shí)針的按摩肚子，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，同時(shí)也能夠緩解便秘的情況。也可以通過(guò)使用藥物來(lái)緩解便秘的癥狀。便秘的患者要注意多喝水，飲食應(yīng)粗細(xì)搭配，
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