腹部脂肪多,理論上可以進(jìn)行抽脂的手術(shù)。但一味地抽脂手術(shù)并不利于健康,抽脂后,腹部脂肪仍會生成。抽脂會導(dǎo)致一系列的
并發(fā)癥,如局部的感染、脂肪液化、機(jī)會性感染等。上述情況都會導(dǎo)致
減脂的失敗。對于打算減脂減重的病人還是需要健康、合理的調(diào)整。首先進(jìn)行飲食調(diào)整,避免碳水化合物及脂肪的攝入。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,尤其是
有氧運(yùn)動。加強(qiáng)基礎(chǔ)代謝,提高消耗,避免暴飲暴食,避免辛辣刺激食物。健康的運(yùn)動后,體脂可恢復(fù)正常,才會得到一個真正健康的減脂減重的目標(biāo)。