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女性便秘應(yīng)該吃什么好呢
病情描述:
女性便秘應(yīng)該吃什么好呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉曉 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
    女性便秘吃新鮮的水果蔬菜比較好。新鮮的水果和蔬菜里面含有大量的維生素和纖維素，比如香蕉、青菜等，都可以多吃一些，這樣可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有效緩解便秘情況。還可以多喝一些蜂蜜水，蜂蜜水可以起到潤腸通便的作用，而且具有美容養(yǎng)顏的功效。便秘也有可能是久坐久站引起的，所以平時(shí)要避免久坐久站，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)消化。
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為什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要與激素水平、生理結(jié)構(gòu)、飲食習(xí)慣、心理因素及運(yùn)動(dòng)量差異有關(guān)。
便秘有哪些藥物治療
治療便秘的藥物，首先是一些瀉藥，包括刺激性瀉藥以及滲透性瀉藥，還有膨脹性瀉藥以及炎性瀉藥等等；其次，可以借助灌腸藥物治療，包括鹽水灌腸和肥皂水灌腸；最后，還可以借助一些促進(jìn)胃腸動(dòng)力藥物來進(jìn)行治療。
便秘主要有哪些表現(xiàn)
一般便秘主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。便秘最常見的癥狀就是引起腹脹，腹痛。部分患者可出現(xiàn)失眠、煩躁、多夢、抑郁。在發(fā)生便秘時(shí)，應(yīng)多喝水，多吃一些水果蔬菜。
便秘會(huì)引起哪些并發(fā)癥
便秘的長時(shí)間發(fā)作容易導(dǎo)致人身體出現(xiàn)各種類型的并發(fā)癥，所以對于便秘這種狀況，人們還是應(yīng)該提高自身的警惕性。一般情況下來說，便秘往往會(huì)導(dǎo)致人身體發(fā)作以下幾種并發(fā)癥，比如心腦血管疾病、糞便潰瘍以及肛腸類疾病等。少部分人的身體則可能會(huì)發(fā)作腸癌。
慢性便秘如何用藥
慢性便秘的存在也會(huì)有著一系列的危害，如果沒有及時(shí)的改變，同樣也會(huì)產(chǎn)生一定影響，所以就應(yīng)該選擇藥物治療，藥物治療也有很多不同的方法，可以選擇一些新型的藥物，也可以選擇比較常見的促分泌制劑，都能夠有效達(dá)到促進(jìn)結(jié)腸排空的效果。