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權(quán)威問答

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吃什么可以養(yǎng)胃護(hù)胃
病情描述:
我哥哥喝酒喝的胃不好經(jīng)常難受，吃什么可以養(yǎng)胃護(hù)胃？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 魏紅山 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    可以吃煮的很軟的面條，喝粥尤其是小米粥，小米粥養(yǎng)胃易消化，菜食類盡量吃清淡的。吃飯不要吃的過飽；最好少吃多餐。還有花生生吃最好，飯前吃個(gè)4到6粒，吃太多反而傷胃，吃飯時(shí)心情要舒暢，細(xì)嚼慢咽有利于消化，胃不好，要少喝酒。
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?隨著胎兒的增大，子宮會(huì)擠壓到胃腸，導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)緩慢，所以許多孕婦有便秘的癥狀。那么孕婦便秘怎么辦呢？
哺乳期便秘怎么辦？醫(yī)生科普的太全面了！
便秘是一件很難受的事，哺乳期便秘那就更難受了。許多媽媽因?yàn)樯旰⒆由眢w還未能調(diào)節(jié)過來，生活習(xí)慣比較慵懶，不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，這就很容易導(dǎo)致便秘的發(fā)生，那么，哺乳期便秘怎么辦？
便秘了怎么辦
便秘，主要指的是大便干燥，排便比較困難的情況，正常人的大便次數(shù)應(yīng)該是每天一次左右，如果三天之內(nèi)都沒有排便的話，那么腸道對(duì)于糞便中水分的過度吸收，就會(huì)導(dǎo)致大便干燥，結(jié)塊，容易出現(xiàn)排便困難，排便費(fèi)力等情況。因此，在平時(shí)要多喝水來軟化大便，多吃一些富含膳食纖維的食物，同時(shí)要堅(jiān)持每天鍛煉，不要輕易相信快速治療便秘的保健品。
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大部分的女性需要生孩子，在懷孕的十個(gè)月中，身體難免會(huì)有這樣那樣的問題，特別是像便秘這樣的小毛病，雖說問題不大，但是給予身體的傷害卻是非常的大。孕婦可以通過正確喝水、合理飲食、進(jìn)行排便訓(xùn)練以及調(diào)整作息時(shí)間來改善。
產(chǎn)后大便拉不出來怎么辦
很多女性朋友在產(chǎn)后，都有大便拉不出的癥狀，這時(shí)候可以多吃水果、多吃蔬菜，喝蜂蜜水來進(jìn)行緩解。而且多吃這些食物，還可以有效的防止女性朋友們以后的日子再出現(xiàn)便秘的情況。