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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
月餅吃多了會(huì)怎樣
病情描述:
因?yàn)榻裉斐缘脑嘛炋貏e好吃，不小心就吃多了，現(xiàn)在很怕會(huì)對(duì)身體不利。月餅吃多了會(huì)怎樣？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
    月餅吃多了可能會(huì)影響腸胃消化，導(dǎo)致胃腸脹氣，甚至?xí)绊懳改c蠕動(dòng)，食物一直堆積在肚子里邊，排不出來就會(huì)影響正常排便，從而導(dǎo)致大便干燥。月餅里面的糖含量比較高，主要含蔗糖，進(jìn)食太多就可能會(huì)導(dǎo)致血糖持續(xù)上升，不利于血糖代謝，如果長期食用月餅，就很有可能會(huì)引起高血脂、高血壓甚至?xí)T發(fā)高血糖。月餅吃多了之后也可能會(huì)覺得特別膩，從而影響正常食欲。
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女性如果長期處于貧血的狀況下，很容易會(huì)影響月經(jīng)，甚至是絕經(jīng)，同時(shí)它還會(huì)加速面部皮膚的衰老。另外這種情況還，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)頭暈、頭痛的問題，對(duì)于消化腺的分泌也會(huì)造成影響。對(duì)于長期貧血的人來說，需要喝一點(diǎn)補(bǔ)血粥或者是補(bǔ)充鐵劑，另外也可多吃一點(diǎn)桂圓。
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當(dāng)我們長期挑食、營養(yǎng)不良的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致我們貧血。當(dāng)貧血之后給我們帶來的危害也是非常多的，需要我們引起重視。貧血會(huì)導(dǎo)致我們的皮膚和粘膜變得蒼白，導(dǎo)致我們疲倦無力，引發(fā)腦供血不足，還會(huì)導(dǎo)致我們的心肺受損，會(huì)嚴(yán)重的危害到我們的健康。
補(bǔ)血吃什么
女性缺血的話，健康會(huì)受到威脅，同時(shí)也會(huì)嚴(yán)重影響生活，于是就需要補(bǔ)血。在生活中紅棗、黑棗、南瓜、胡蘿卜、桑葚、葡萄等，都是可以起到補(bǔ)血的作用，根據(jù)自己的口味進(jìn)行合理選擇，就可以有效果。