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大便解不凈是怎么回事

女，39歲

病情描述:

最近我總是解不干凈大便，大便解不凈是怎么回事？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳勇副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

大便拉不干凈是因為身體發(fā)懶，體內(nèi)潮濕的現(xiàn)象。另外，也可能是自己體質(zhì)差，吸收能力差。一般多吃膳食纖維多的食物，可以促進腸胃的吸收和蠕動。飲食方面要注意清淡，不要吃油膩和無助于腸胃吸收的東西。必須養(yǎng)成每天排便、定時排便的習慣。如果沒有便意的話，多吃蔬菜和水果等幫助消化，容易吸收的東西。另外多喝蜂蜜可以促進腸道的吸收和蠕動。如果嘗試了上述方法，但覺得大便解不干凈，馬上去看醫(yī)生，按照醫(yī)生的指示做。

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