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治療社交恐懼癥的表現(xiàn)方法
病情描述:
治療社交恐懼癥的表現(xiàn)方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 曲姍 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
    社交恐懼癥的治療可以采用松弛訓練：方法為坐在一個舒服的座位上，有規(guī)律地深呼吸，讓全身放松。進入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。物理治療：通過低強度的微電流刺激大腦，從而改變大腦的異常腦電波，促使大腦分泌一種激素，這種激素與分泌一系列與社交恐懼、焦慮等疾病存在密切聯(lián)系，達到治療的目的。
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