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糖尿病患者夏季可以做什么鍛煉鍛煉
病情描述:
糖尿病患者夏季可以做什么運(yùn)動(dòng)鍛煉
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王敬 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    糖尿病患者夏天應(yīng)選擇中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)方法。運(yùn)動(dòng)種類可包括：快走、慢跑、跳繩、跳舞、游泳、騎車、登山，和各種球類運(yùn)動(dòng)。但建議大部分老年人進(jìn)行家務(wù)勞動(dòng)、步行、做廣播操、打太極拳等活動(dòng)量較輕的運(yùn)動(dòng)?；颊邞?yīng)做好自我監(jiān)測，定期到醫(yī)院復(fù)查。
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