權(quán)威問答
懷孕早期發(fā)現(xiàn)乳腺增生可通過定期復(fù)查、調(diào)整飲食、穿戴合適內(nèi)衣、局部熱敷等方式緩解。乳腺增生可能與激素水平變化、精神壓力、乳腺導(dǎo)管堵塞、既往乳腺疾病史等因素有關(guān)。
建議每3個月進(jìn)行乳腺超聲檢查，監(jiān)測增生變化。孕期激素波動可能加重乳腺脹痛，但多數(shù)屬于生理性改變。
減少高脂肪食物攝入，增加新鮮蔬菜水果。避免攝入含咖啡因飲品，限制每日食鹽量在5克以內(nèi)。
選擇無鋼圈純棉孕婦內(nèi)衣，避免壓迫乳腺。夜間睡眠時可解除內(nèi)衣束縛，改善局部血液循環(huán)。
用40℃左右溫?zé)崦矸笥谌榉?，每?5分鐘。可配合輕柔按摩，但避免過度刺激乳頭區(qū)域。
孕期乳腺增生通常無須特殊用藥，若出現(xiàn)持續(xù)劇痛或腫塊異常增大，應(yīng)及時至乳腺外科就診。哺乳期結(jié)束后多數(shù)增生癥狀可自行緩解。
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