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緊張可以引起血壓升高。血壓升高通常由情緒波動、交感神經(jīng)興奮、高血壓病、內(nèi)分泌疾病等原因引起。
緊張、焦慮等情緒波動會導致體內(nèi)腎上腺素分泌增加,引起心率加快和血管收縮,從而出現(xiàn)短暫性血壓升高??赏ㄟ^深呼吸、冥想等方式緩解。
緊張狀態(tài)下交感神經(jīng)活性增強,促使血管收縮物質(zhì)釋放,導致血壓上升。建議保持規(guī)律作息,避免過度疲勞。
可能與遺傳、高鹽飲食等因素有關,通常表現(xiàn)為頭暈、心悸等癥狀??勺襻t(yī)囑使用硝苯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等藥物控制。
可能與嗜鉻細胞瘤、甲狀腺功能亢進等因素有關,通常伴隨多汗、手抖等癥狀。需針對原發(fā)病治療,如使用甲巰咪唑、酚妥拉明等藥物。
日常應注意監(jiān)測血壓變化,限制鈉鹽攝入,避免濃茶咖啡等刺激性飲品,長期血壓異常需及時就醫(yī)。