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小腿肌肉疼痛是什么原因引起的
病情描述:
小腿肌肉疼痛是什么原因引起的
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

    小腿肌肉疼痛可能由運(yùn)動(dòng)損傷、肌肉疲勞、電解質(zhì)失衡、下肢靜脈曲張等原因引起。

    1、運(yùn)動(dòng)損傷

    劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致肌肉拉傷或撕裂，表現(xiàn)為局部腫脹和活動(dòng)受限。建議停止運(yùn)動(dòng)并冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑或布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。

    2、肌肉疲勞

    長(zhǎng)時(shí)間站立行走或過(guò)度勞累會(huì)使乳酸堆積，引發(fā)酸痛感?？赏ㄟ^(guò)熱敷按摩緩解，適當(dāng)補(bǔ)充含鉀鈉的電解質(zhì)飲料。

    3、電解質(zhì)失衡

    低鉀血癥或脫水可能誘發(fā)肌肉痙攣疼痛。伴隨乏力口渴等癥狀，需檢測(cè)電解質(zhì)水平，必要時(shí)口服氯化鉀緩釋片或靜脈補(bǔ)液治療。

    4、下肢靜脈曲張

    靜脈瓣膜功能不全導(dǎo)致血液淤積，可能引起小腿脹痛伴皮膚色素沉著。需穿戴醫(yī)用彈力襪，嚴(yán)重者可服邁之靈片或進(jìn)行靜脈射頻消融術(shù)。

    日常避免久站久坐，運(yùn)動(dòng)前后做好拉伸，疼痛持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)皮膚變色需及時(shí)就醫(yī)。

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