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胳膊中間彎曲處疼痛可能由肌肉勞損、肌腱炎、肘關(guān)節(jié)炎、尺神經(jīng)卡壓等原因引起，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。

1、肌肉勞損

長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)屈肘動(dòng)作或過(guò)度用力可能導(dǎo)致肱二頭肌、肱肌等肌肉疲勞損傷，表現(xiàn)為局部酸痛。建議休息制動(dòng)，48小時(shí)內(nèi)冰敷緩解腫脹，后期可熱敷促進(jìn)循環(huán)。

2、肌腱炎

肱骨內(nèi)上髁炎或外上髁炎常見(jiàn)于頻繁使用前臂者，肌腱附著點(diǎn)因反復(fù)牽拉出現(xiàn)炎癥。疼痛可放射至肘窩，伴握力下降。急性期需減少活動(dòng)，遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用抗炎藥。

3、肘關(guān)節(jié)炎

骨關(guān)節(jié)炎或類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能累及肘關(guān)節(jié)，晨起僵硬伴活動(dòng)受限是典型表現(xiàn)。X線(xiàn)可見(jiàn)關(guān)節(jié)間隙狹窄。治療需聯(lián)合塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等口服藥物，配合關(guān)節(jié)腔注射治療。

4、尺神經(jīng)卡壓

肘管綜合征會(huì)導(dǎo)致尺神經(jīng)受壓，疼痛從肘內(nèi)側(cè)放射至小指，伴手部麻木。肌電圖檢查可確診。輕癥可用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重者需手術(shù)松解。

避免提重物及重復(fù)屈肘動(dòng)作，疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴關(guān)節(jié)變形、感覺(jué)異常時(shí)應(yīng)及時(shí)就診骨科或康復(fù)科。