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干咳老不好可通過調整環(huán)境濕度、避免刺激性物質、藥物治療、病因排查等方式緩解。干咳通常由空氣干燥、過敏反應、呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。

1、調整環(huán)境濕度

空氣干燥可能導致咽喉黏膜脫水引發(fā)干咳，使用加濕器保持室內濕度在百分之四十至百分之六十，同時增加溫水攝入量。

2、避免刺激性物質

煙霧、粉塵等顆粒物刺激呼吸道會加重干咳，需遠離吸煙環(huán)境，佩戴口罩防護，必要時更換居住或工作場所。

3、藥物治療

頑固性干咳可遵醫(yī)囑使用右美沙芬糖漿、苯丙哌林片、復方甘草口服溶液等鎮(zhèn)咳藥物，伴有過敏時需聯(lián)合氯雷他定片。

4、病因排查

持續(xù)四周以上的干咳可能與咳嗽變異性哮喘、胃食管反流病有關，需進行肺功能檢測或24小時食管pH監(jiān)測明確診斷。

建議記錄咳嗽發(fā)作時間與誘因，避免攝入辛辣食物，若伴隨咯血、消瘦等癥狀需立即就診呼吸內科。