權(quán)威問答
懷孕期間肚子發(fā)硬可能由假性宮縮、胎動頻繁、胃腸脹氣、先兆早產(chǎn)等原因引起，可通過調(diào)整姿勢、放松心情、補充水分、及時就醫(yī)等方式緩解。
妊娠中晚期子宮肌肉不規(guī)則收縮導(dǎo)致，表現(xiàn)為無痛性腹部緊繃，持續(xù)時間短且不規(guī)律。建議采取左側(cè)臥位休息，避免長時間站立或行走。
胎兒活動幅度較大時可能牽拉子宮壁，導(dǎo)致局部發(fā)硬?？赏ㄟ^計數(shù)胎動監(jiān)測胎兒狀態(tài)，若伴隨胎動減少需就醫(yī)。
孕期激素變化減緩胃腸蠕動，腸道積氣可能使腹壁緊張。少量多餐、適當(dāng)活動有助于緩解，避免食用豆類等產(chǎn)氣食物。
孕37周前出現(xiàn)規(guī)律性宮縮伴宮頸變化，可能伴隨陰道流血或腰酸。需立即臥床休息并監(jiān)測宮縮頻率，必要時使用宮縮抑制劑如鹽酸利托君。
建議記錄宮縮頻率和持續(xù)時間，保持每日飲水2000毫升以上，如每小時宮縮超過4次或伴有疼痛需急診就診。
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