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耳石癥可通過復(fù)位治療、藥物治療、前庭康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式緩解。耳石癥通常由耳石脫落、頭部外傷、內(nèi)耳供血不足、前庭神經(jīng)炎等原因引起。

1、復(fù)位治療

通過手法或儀器將脫落的耳石復(fù)位至橢圓囊，常用Epley法、Semont法等。復(fù)位后需保持頭部固定姿勢，避免劇烈活動。

2、藥物治療

可使用甲磺酸倍他司汀改善內(nèi)耳微循環(huán)，地西泮緩解眩暈癥狀，異丙嗪控制惡心嘔吐。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、前庭康復(fù)訓(xùn)練

通過Brandt-Daroff練習(xí)等訓(xùn)練增強前庭代償功能，逐步提高對頭部運動的耐受性。訓(xùn)練需循序漸進(jìn)，避免誘發(fā)嚴(yán)重眩暈。

4、手術(shù)治療

對于反復(fù)發(fā)作的頑固性耳石癥，可考慮半規(guī)管阻塞術(shù)或前庭神經(jīng)切斷術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證需嚴(yán)格評估，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。

發(fā)作期應(yīng)避免突然轉(zhuǎn)頭、低頭等動作，保證充足睡眠，適度補充維生素D可能有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。癥狀持續(xù)或加重時需及時就醫(yī)。