權威問答
便秘可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分攝入不足、腸道動力不足、腸道器質(zhì)性疾病等原因引起。
膳食纖維攝入不足會導致糞便體積減小、腸道蠕動減緩。建議增加蔬菜水果、全谷物攝入，可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、小麥纖維素顆粒等藥物。
體液不足會使糞便干硬難以排出。每日保持充足飲水，必要時可使用開塞露、甘油栓、液狀石蠟等潤滑性通便藥物。
可能與久坐不動、年齡增長等因素有關，通常表現(xiàn)為排便費力、腹脹等癥狀。建議進行腹部按摩和適度運動，可選用莫沙必利、伊托必利、普蘆卡必利等促胃腸動力藥。
可能與腸梗阻、甲狀腺功能減退等因素有關，常伴隨腹痛、體重下降等癥狀。需針對原發(fā)病治療，必要時使用比沙可啶、酚酞片等刺激性瀉藥。
保持規(guī)律作息和適度運動有助于改善腸道功能，若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)便血等異常應及時就醫(yī)。
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