適合流產(chǎn)后喝的湯主要就是補(bǔ)氣補(bǔ)血一類的,比如說(shuō)鴿子湯。鴿子湯當(dāng)中含有豐富的
蛋白質(zhì),也有鈣和鐵等礦物質(zhì)元素,補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效是比較強(qiáng)的,能夠促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù),而且還可以增強(qiáng)身體
免疫力和
抵抗力。也可以喝烏雞湯,烏雞湯的鐵元素和蛋白質(zhì)含量豐富,對(duì)于改善流產(chǎn)后氣血虛弱的問題大有幫助。也可以喝紅棗枸杞湯,活血的作用比較強(qiáng),能夠促進(jìn)惡露排出,也能促進(jìn)子宮恢復(fù)。