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孕婦能喝羊湯嗎
病情描述:
孕婦能喝羊湯嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    懷孕的時候，能適量進食一些羊湯。羊湯富含營養(yǎng)成分，有豐富的鈣元素、鐵元素、蛋白質(zhì)、鉀元素等，可以幫助孕婦起到補肝明目，益氣補血的功效。最好不要多吃，因為羊肉可能會導(dǎo)致身體上火，也可以配合一些有清熱功效的食物，一同進食。孕婦在懷孕期間的飲食一般要注意適量為主，營養(yǎng)要均衡，這樣才能夠胎兒提供足夠的營養(yǎng)。除了注意飲食，平時要定期去醫(yī)院進行檢查，配合醫(yī)生進行身體的調(diào)理。
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