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哺乳期不能吃什么

發(fā)布時(shí)間:2019-02-2058029次播放

視頻內(nèi)容:

哺乳期不能吃辣椒、刺激性添加劑、碳酸飲料、冰冷食物等,且要戒煙限酒,以及高脂類(lèi)食物也要有所控制。

哺乳期因?yàn)樾枰溉槲桂B(yǎng)嬰兒,所以媽媽們飲食應(yīng)該要營(yíng)養(yǎng)全面,但哺乳期飲食也有所禁忌。比如辣椒、刺激性添加劑、碳酸飲料、冰冷食物等一定不能攝入。還有高脂類(lèi)食物,也不允許吃太多,否則容易脂肪瀉。另外在哺乳期時(shí),應(yīng)該戒煙限酒,防止對(duì)嬰兒造成不良影響。鼓勵(lì)均衡膳食,合理食補(bǔ),進(jìn)食容易消化、清淡的食物,在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)一定要均衡攝入,這樣母乳喂養(yǎng)的孩子可能獲得的營(yíng)養(yǎng)會(huì)更全面。

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2021-12-30

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13

2021-07-09

81456次收聽(tīng)

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27

2020-03-17

56218次收聽(tīng)

懷孕一個(gè)月能游泳嗎
女性在懷孕的頭一個(gè)月,是不可以進(jìn)行游泳的,畢竟游泳屬于一種劇烈運(yùn)動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致先兆流產(chǎn)等等不良癥狀的負(fù)數(shù)。不過(guò),除了懷孕前三個(gè)月這個(gè)胎兒相對(duì)不夠穩(wěn)定的時(shí)間段以外,其他孕期內(nèi)的時(shí)間是可以適當(dāng)進(jìn)行一些游泳運(yùn)動(dòng)的。
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孕婦血壓高對(duì)胎兒有影響嗎
孕期高血壓如果控制的不好,對(duì)胎兒有很大的影響。最主要的影響是血壓高會(huì)導(dǎo)致胎盤(pán)灌注不好,也就是胎盤(pán)供血差,會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)速度。因?yàn)樘ケP(pán)灌注不好,胎盤(pán)供血不充分,所以會(huì)導(dǎo)致胎兒窘迫,也就是胎兒缺氧。這個(gè)缺氧有急性的,有慢性的,高血壓的孕婦對(duì)胎兒缺氧的影響多數(shù)都是慢性的,也有少部分會(huì)有急性發(fā)作,急性缺氧對(duì)胎兒打擊比較大,需要立刻結(jié)束妊娠,否則胎兒在子宮內(nèi)就會(huì)有生命危險(xiǎn)。孕婦高血壓比較嚴(yán)重的并發(fā)癥就是胎盤(pán)早剝,胎盤(pán)早剝是要立刻終止妊娠的。如果胎盤(pán)早剝了,沒(méi)有立刻終止妊娠,可能胎兒在宮內(nèi)會(huì)有缺氧,甚至有死亡的可能性。
02:25
孕婦不能吃的東西
孕婦避免食用本身易過(guò)敏的食物,不要吃高脂肪食物,高糖分食物,寒冷、辛辣等刺激性食物,也不要吃腌制食物、酒精飲品等。在孕期每種食物都可以適量吃一些,補(bǔ)充身體所需的各種維生素、微量元素、礦物質(zhì)、膳食纖維等。有些食物則不宜吃,如高脂肪食物,高糖分食物,會(huì)使孕婦出現(xiàn)妊娠期高血壓或妊娠期糖尿病,不利于孕婦的健康和影響到胎兒生長(zhǎng)發(fā)育等。不要吃寒冷、辛辣等刺激性食物,以免加重孕婦的腸胃負(fù)擔(dān)。不要吃腌制食物、酒精飲品等。
孕婦入盆后多久會(huì)生
孕婦入盆主要是指的胎頭入盆。10月懷胎,一朝分娩。到了妊娠晚期,很多準(zhǔn)媽媽會(huì)問(wèn)醫(yī)生“我的胎頭入盆了嗎”,如果準(zhǔn)媽媽是一個(gè)初產(chǎn)婦,也就是從來(lái)沒(méi)有生育過(guò),對(duì)于這樣的準(zhǔn)媽媽?zhuān)涸?8周左右就會(huì)出現(xiàn)胎頭入盆。胎頭入盆的醫(yī)學(xué)定義是胎頭的雙徑坐落在子宮,坐落在骨盆的橫徑,或者是斜徑上。如果她的先露達(dá)到了骨盆的中部,說(shuō)明胎兒已經(jīng)開(kāi)始做好分娩的準(zhǔn)備,要持續(xù)1到2周,甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。所以,胎兒一入盆,不一定到40周就分娩,一定要等到有分娩的征兆以后,才出現(xiàn)分娩的開(kāi)始。但作為一個(gè)經(jīng)產(chǎn)婦,有過(guò)生育經(jīng)歷的準(zhǔn)媽媽?zhuān)€是等到臨產(chǎn)以后胎兒再入盆。所以通過(guò)入盆時(shí)間也可以區(qū)別是經(jīng)產(chǎn)婦和初產(chǎn)婦。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38

2019-12-04

59875次收聽(tīng)

懷孕低血壓吃什么好的最快
在懷孕期間血壓低,對(duì)胎兒有一定的影響,所以在飲食方面應(yīng)該非常注意,很多孕婦面對(duì)血壓低,不知道如何治療,所以大家應(yīng)該增加常識(shí),這樣才能正確的對(duì)待這種疾病,血壓低不可怕,注意調(diào)整就會(huì)好。但是各位準(zhǔn)媽媽也不能掉以輕心,一定要及時(shí)治療。
孕婦能吃香椿嗎
香椿是一種較為常見(jiàn)的蔬菜,它可以增加孕婦自身的營(yíng)養(yǎng),有助于孕婦的身體健康,同事對(duì)胎兒也有好處,其中的維生素C、胡蘿卜素還可以滋潤(rùn)孕婦的皮膚,增加他們的抵抗力,防止胎兒受到傷害。
經(jīng)期同房會(huì)不會(huì)懷孕
經(jīng)期同房也會(huì)有懷孕的可能,因?yàn)橹灰雍吐炎咏Y(jié)合,就會(huì)有懷孕的可能,所以注意不要在期間同房,而且這種做法,也會(huì)給身體帶來(lái)很大的影響,會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血量多,經(jīng)期延長(zhǎng)。還容易感染女性朋友的子宮內(nèi)膜,危害到身體的健康。
乳果糖孕婦可以吃嗎
孕婦在懷孕前三個(gè)月出現(xiàn)便秘,可以吃乳果糖緩解,但是在吃的時(shí)候要注意把握適量原則,不能吃的過(guò)多。如果在懷孕中期或者是后期尤其是臨產(chǎn)前,乳果糖盡量不要吃,如有必要需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)自身的實(shí)際情況來(lái)決定要不要吃,通過(guò)飲食調(diào)理便秘會(huì)更好一些。
懷孕最早需要幾天能測(cè)出來(lái)
懷孕最早需要5至7天能測(cè)出來(lái)。首先要了解一下受精卵形成,再到胚胎形成的過(guò)程,一般排卵之后,24小時(shí)到72小時(shí)這時(shí)候的卵子有受孕的機(jī)能。在受精卵形成以后,一般2至3天會(huì)通過(guò)輸卵管運(yùn)送在宮腔里,在宮腔內(nèi)種植,一般24至48小時(shí)受精卵就會(huì)發(fā)育出一種叫滋養(yǎng)細(xì)胞的這種特殊的細(xì)胞,這種細(xì)胞會(huì)分泌出一種比較特異的,只有懷孕期才有的激素,叫人絨毛膜促性腺激素,也就是常說(shuō)的HCG,這種HCG的出現(xiàn),隨著在血液中濃度的升高,是檢測(cè)早孕的原理之一,HCG在血液中最早可以檢測(cè)出其高于正常水平,是在受精卵形成3至5天就可以了,所以最早能夠測(cè)出懷孕的時(shí)間,就是通過(guò)抽血,檢查血中HCG指標(biāo)的升高來(lái)判斷出來(lái)的,可以理解為在受精卵形成一周左右,就可以測(cè)出來(lái)了,而這時(shí)候從停經(jīng)來(lái)看的話(huà),還沒(méi)有月經(jīng),月經(jīng)還沒(méi)有推遲,在排卵之后一周左右,也就是正常該來(lái)月經(jīng)時(shí)間之前大概5至7天,這時(shí)候就能夠測(cè)出來(lái),所以說(shuō)懷孕最早測(cè)試時(shí)間是早于停經(jīng)時(shí)間的,但是要注意這時(shí)候測(cè)出的懷孕的狀態(tài)只是受精卵已經(jīng)形成了或者滋養(yǎng)細(xì)胞已經(jīng)形成,并且分泌HCG這個(gè)激素了。對(duì)于受精卵到底是不是在子宮內(nèi)著床或者著床以后是不是能正常的發(fā)育成胚胎,目前來(lái)說(shuō)都是不能確定的。所以懷孕雖然很早能測(cè)出來(lái),但是確定正常的宮內(nèi)孕,還要靠進(jìn)一步的檢查,特別是B超來(lái)確認(rèn)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:58

2019-10-25

69903次收聽(tīng)