懷孕
便秘可能胃腸功能不好,胃腸脹氣。胃腸脹氣,胃腸功能不好、便秘,這個(gè)情況就影響對(duì)食物的吸收,影響營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。營(yíng)養(yǎng)成分吸收不良,可能影響對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,導(dǎo)致孩子缺鈣,缺鐵,大便不能盡早排出身體的毒素,也對(duì)人體是有害的。懷
孕期間出現(xiàn)便秘,建議孕婦多吃點(diǎn)
蔬菜水果,多吃點(diǎn)粗纖維的食物。也要多喝點(diǎn)水。通過(guò)多吃粗纖維食物,多喝點(diǎn)水,可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),同時(shí)懷孕期間也要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),活動(dòng)也有利于胃腸的蠕動(dòng),減少便秘。實(shí)在便秘的嚴(yán)重,可以吃點(diǎn)乳果糖口服液。