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尿頻尿急有灼熱感可通過(guò)多飲水、保持會(huì)陰清潔、藥物治療、病因治療等方式緩解，通常由泌尿系統(tǒng)感染、前列腺炎、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、尿路結(jié)石等原因引起。

1、多飲水

增加每日飲水量有助于稀釋尿液，減少尿道刺激癥狀，建議每日飲水量保持在2000毫升以上，避免飲用咖啡、酒精等刺激性飲品。

2、保持會(huì)陰清潔

每日用溫水清洗會(huì)陰部，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并及時(shí)更換，可降低細(xì)菌滋生概率，女性應(yīng)注意從前向后擦拭，避免腸道細(xì)菌污染尿道。

3、藥物治療

細(xì)菌感染引起的癥狀可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素，膀胱過(guò)度活動(dòng)癥可使用索利那新、托特羅定、米拉貝隆等藥物調(diào)節(jié)膀胱功能。

4、病因治療

尿路結(jié)石可能引起排尿異常，通常伴有腰痛、血尿等癥狀，可通過(guò)體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石；前列腺炎多見(jiàn)于男性，可能與會(huì)陰受壓、久坐等因素有關(guān)，需配合前列腺按摩或物理治療。

出現(xiàn)持續(xù)癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查尿常規(guī)和泌尿系統(tǒng)超聲，治療期間避免辛辣食物，保持規(guī)律作息有助于癥狀改善。