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脾胃虛弱常見癥狀包括食欲減退、腹脹、大便異常、乏力等,可能與飲食不當(dāng)、過度勞累、慢性疾病等因素相關(guān)。
1、食欲減退:脾胃虛弱時運化功能下降,常出現(xiàn)進食后飽脹感或早飽,可遵醫(yī)囑使用健胃消食片、香砂六君丸、參苓白術(shù)散等藥物調(diào)理。
2、腹脹:脾胃氣機失調(diào)導(dǎo)致脘腹痞滿,餐后加重,可能伴有噯氣,建議用保和丸、枳術(shù)丸、四君子湯等藥物配合腹部按摩緩解。
3、大便異常:多見溏薄不成形或便秘,與脾失健運相關(guān),可選用補脾益腸丸、附子理中丸、麻仁潤腸丸等藥物,需避免生冷食物。
4、乏力:氣血生化不足引發(fā)肢體倦怠,伴隨面色萎黃,需配合黃芪建中湯、歸脾丸、生脈飲等藥物,同時保證充足休息。
脾胃虛弱者日常應(yīng)規(guī)律進食溫?zé)嵋紫澄?,避免暴飲暴食,適當(dāng)進行八段錦等舒緩運動增強脾胃功能。