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權(quán)威問(wèn)答

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吃哪些食物養(yǎng)肝
病情描述:
吃哪些食物養(yǎng)肝
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

    若出現(xiàn)肝功能異?;蛳MB(yǎng)護(hù)肝臟,可以適量吃西藍(lán)花、藍(lán)莓、深海魚、綠茶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、雙環(huán)醇、谷胱甘肽等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、西藍(lán)花

    西藍(lán)花富含硫代葡萄糖苷,有助于肝臟解毒功能,促進(jìn)毒素代謝。

    2、藍(lán)莓

    藍(lán)莓含花青素,具有抗氧化作用,可減輕肝臟氧化應(yīng)激損傷。

    3、深海魚

    深海魚富含歐米伽3脂肪酸,能降低肝臟炎癥反應(yīng),改善脂肪肝。

    4、綠茶

    綠茶中茶多酚可抑制肝纖維化進(jìn)程,保護(hù)肝細(xì)胞膜完整性。

    二、藥物

    1、水飛薊素

    水飛薊素通過(guò)穩(wěn)定肝細(xì)胞膜和抗氧化作用改善肝功能異常。

    2、甘草酸二銨

    甘草酸二銨具有抗炎保肝作用,適用于慢性肝炎輔助治療。

    3、雙環(huán)醇

    雙環(huán)醇可降低轉(zhuǎn)氨酶水平,改善酒精性或藥物性肝損傷。

    4、谷胱甘肽

    谷胱甘肽作為重要抗氧化劑,能中和肝臟自由基,促進(jìn)解毒。

    養(yǎng)護(hù)肝臟需避免高脂高糖食物,保持規(guī)律作息,定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo),出現(xiàn)黃疸或乏力等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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