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小兒手涼腳涼可能由環(huán)境溫度低、血液循環(huán)差、貧血、甲狀腺功能減退等原因引起。
寒冷環(huán)境導(dǎo)致體表血管收縮以減少熱量散失,建議家長(zhǎng)保持室溫適宜,適當(dāng)增加衣物保暖。
兒童自主神經(jīng)調(diào)節(jié)不完善可能導(dǎo)致末梢循環(huán)不良,家長(zhǎng)需鼓勵(lì)適度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。
缺鐵性貧血會(huì)降低血液攜氧能力,可能伴隨面色蒼白、乏力,可遵醫(yī)囑使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵顆粒、葡萄糖酸亞鐵糖漿等藥物。
甲狀腺激素不足會(huì)影響產(chǎn)熱代謝,可能伴隨生長(zhǎng)遲緩、皮膚干燥,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左甲狀腺素鈉片等藥物干預(yù)。
若持續(xù)出現(xiàn)手腳發(fā)涼伴隨其他異常癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)排查病因,日常注意均衡飲食并避免久坐不動(dòng)。