治療頸椎病可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式改善。頸椎病通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、頸椎勞損、外傷等因素引起。
通過頸椎牽引、超短波治療、中頻電刺激等物理手段緩解肌肉痙攣,改善局部血液循環(huán)。適用于輕中度神經(jīng)根型頸椎病。
非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,肌松藥如乙哌立松改善肌肉緊張,神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
針灸取風(fēng)池、肩井等穴位疏通經(jīng)絡(luò),推拿手法松解頸部軟組織粘連,中藥熏蒸配合活血化瘀方劑外用。
對于嚴(yán)重脊髓壓迫或保守治療無效者,可選擇頸椎間盤切除融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)等術(shù)式,術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常保持正確坐姿,避免長時間低頭,睡眠時選擇合適高度的枕頭,適當(dāng)進(jìn)行頸部肌肉鍛煉有助于預(yù)防癥狀加重。