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膝蓋關(guān)節(jié)痛可能由運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。

1、運(yùn)動(dòng)損傷

劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)姿勢(shì)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷或半月板損傷，表現(xiàn)為局部腫脹和活動(dòng)受限。急性期需冰敷制動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物緩解疼痛。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退行性改變常見于中老年群體，與肥胖和關(guān)節(jié)勞損有關(guān)，典型癥狀為晨僵和活動(dòng)摩擦感。建議減重并配合硫酸氨基葡萄糖、對(duì)乙酰氨基酚、玻璃酸鈉注射治療。

3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫異常攻擊滑膜組織，伴隨對(duì)稱性疼痛和關(guān)節(jié)畸形。需長期服用甲氨蝶呤、來氟米特、艾拉莫德等抗風(fēng)濕藥物，結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練維持關(guān)節(jié)功能。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)劇烈紅腫熱痛，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)。急性期使用秋水仙堿、非布司他、苯溴馬隆控制癥狀，需嚴(yán)格低嘌呤飲食。

日常注意膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重，避免爬山爬樓等動(dòng)作，肥胖者建議控制體重，疼痛持續(xù)加重需及時(shí)至骨科或風(fēng)濕免疫科就診。