紅棗營(yíng)養(yǎng)豐富,性平味甘,是很好的滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品,具有改善虛弱體質(zhì),滋補(bǔ)神經(jīng),補(bǔ)血
安神,補(bǔ)中益氣等功效。紅棗營(yíng)養(yǎng)豐富,性平味甘,是很好的滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品,具有改善虛弱體質(zhì),滋補(bǔ)神經(jīng),補(bǔ)血安神,補(bǔ)中益氣等功效?!≡袐D是可以適量吃棗的,棗含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)腹中胎兒很有好處,棗中的葉酸能有效促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。意見建議:建議懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,多吃
蔬菜水果,保證充足的
蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的攝入。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。