孕婦能喝鹽汽水。鹽汽水其實(shí)屬于低熱量的飲品,鹽汽水能夠起到及時(shí)補(bǔ)充大量
運(yùn)動(dòng)所丟失的水分和鹽分,能夠起到迅速恢復(fù)活力的作用。注意鹽汽水雖然屬于低熱量飲品,但因其中含有糖分,所以,過(guò)多飲用也會(huì)造成肥胖。意見(jiàn)建議:孕婦要注意調(diào)節(jié)自己的飲食結(jié)構(gòu),飲食要多樣化,葷素搭配,蔬菜、水果、干果等
食物都要有所攝入?;颊呖梢韵热メt(yī)院檢查就診,必要的時(shí)候可以請(qǐng)中醫(yī)診斷調(diào)理