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我怎么老是放屁
病情描述:
我怎么老是放屁
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    總是放屁，可能是出現(xiàn)了消化不良，一般都是由于飲食習(xí)慣不好，或者活動(dòng)量少引起的。此時(shí)建議患者首先要注意飲食清淡，不要吃一些產(chǎn)氣多的食物，比如紅薯，豆制品等。飯后半小時(shí)適當(dāng)?shù)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行散步，慢跑等，有助于改善脹氣的癥狀。另外也不要吃辛辣刺激的食物。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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蜂蜜的作用與功效是什么
一般情況下，蜂蜜的作用與功效有潤(rùn)腸通便、美容養(yǎng)顏、促進(jìn)睡眠、潤(rùn)肺止咳、緩解疲勞等。具體分析如下：
吃當(dāng)歸會(huì)便秘嗎
長(zhǎng)期吃當(dāng)歸可能會(huì)出現(xiàn)便秘、腹瀉的情況，當(dāng)歸的藥效雖溫和，但只適合寒涼體質(zhì)的人吃，而陽(yáng)火過重的人吃，就會(huì)容易出現(xiàn)這類情況。當(dāng)歸不適合長(zhǎng)期吃，長(zhǎng)期服用當(dāng)歸會(huì)引起虛不勝補(bǔ)的情況，短期服用兩三個(gè)月就可養(yǎng)生，并且吃當(dāng)歸不易過量，每天服用10到20克就好。
什么是節(jié)后綜合癥
節(jié)后綜合癥有因?yàn)樾睦砩系牟町惗鴮?dǎo)致激素調(diào)節(jié)問題，還有一些患者是因?yàn)樵诠?jié)假日期間的飲食以及作息規(guī)律遭到破壞而導(dǎo)致的，上班之后身體無法及時(shí)適應(yīng)而引起的一些便秘、食欲下降或者嗜睡等一系列的癥狀，那么這些癥狀有些是因?yàn)榉偶俚臅r(shí)候還沒有享受滿足而從心理上產(chǎn)生，也有一部分是因?yàn)樯眢w剛剛適應(yīng)了休假期間的生理活動(dòng)，上班后沒有及時(shí)調(diào)整好的原因。
哺乳期便秘嚴(yán)重如何治療?這些方法你要記住
當(dāng)在哺乳期當(dāng)中出現(xiàn)了便秘情況的時(shí)候，就需要對(duì)身體補(bǔ)充充分的水分，才能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。另外還要多吃一些富含纖維的食物以及蔬菜水果，才能夠讓身體更加有水分。并且多吃蔬菜水果才能夠讓身體的腸道加速蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道健康。而在哺乳期當(dāng)中，也要少吃一些辛辣寒涼的食物，否則會(huì)加重便秘的情況。
產(chǎn)婦嚴(yán)重便秘怎么辦？這些方案你知道多少？
不少的產(chǎn)婦在生產(chǎn)完后可能會(huì)出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，這種現(xiàn)象必須盡快改善，否則就會(huì)導(dǎo)致食欲下降，嚴(yán)重便秘并非是沒有任何辦法，也可以調(diào)整個(gè)人飲食，保證充足的睡眠，另外也需要多做按摩腹部的運(yùn)動(dòng)，能夠有效的緩解便秘的現(xiàn)象，促進(jìn)健康。