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什么是健康又省力的減肥方法
病情描述:
什么是健康又省力的減肥方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院
    減肥本身就是一個艱難而且需要長期堅持的過程，省力的方式就是服用減肥藥的方式，但是這種方式是非常不可取的，因為不僅對身體的傷害很大，而且停藥以后很可能會出現(xiàn)反彈是非常不可取，最健康的減肥方式還是科學(xué)的飲食，加上適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，消耗的熱量大于吸收的熱量，才能夠達(dá)到一個減肥的效果。如果出現(xiàn)了其他的異常情況，那就需要及時的咨詢醫(yī)生或者去醫(yī)院就診，然后針對性的治療。
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