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腹瀉飲食禁忌有哪些
病情描述:
腹瀉飲食禁忌有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳海武 主任醫(yī)師 贛州市人民醫(yī)院
    出現(xiàn)腹瀉的情況，飲食上要特別注意：
    第一，吃飯不能吃太多，吃太飽的話會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，還可能會加重腹瀉，不利于腹瀉的恢復(fù)。
    第二，飲食要盡量選擇清淡易消化的食物，像流質(zhì)飲食，如稀飯，小米粥，面條等食物。
    第三，辛辣刺激或者油膩的食物最好不要吃，這些食物會刺激胃腸道的黏膜，影響消化吸收。
    第四，如果拉肚子拉得特別厲害，也不可以吃一些生冷的水果以及含纖維素較多的蔬菜，因為這些不易被消化吸收，可能加重腹瀉。
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