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睡前吃黃瓜會長胖嗎
病情描述:
睡前吃黃瓜會長胖嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    黃瓜本身就具備了能夠減肥的作用,所以晚上睡覺之前吃黃瓜一般是不會長胖的,但是如果吃的過多或者是在睡前的三個小時之內(nèi)吃了,就很容易使得營養(yǎng)過剩不僅會引發(fā)肥胖的問題,同時還會影響到睡眠以及消化,所以通常專家不是很建議在睡覺之前吃東西。
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正常人一天的尿量是多少毫升
正常人一天的尿量在1000-2000毫升,但是每天的尿量也會存在一定范圍的變化。通常情況下,健康人群一天的尿量不會少于500毫升,也不會超過3000毫升。 正常情況下,人體水分的攝入量和出量處于一個動態(tài)平衡狀態(tài)。一般正常人的日均飲水量在1500毫升左右,一天排尿量應維持在1000-2000毫升,具體取決于個人食物水量攝入以及呼吸和皮膚水分代謝量決定。 溫度過高時,人體呼吸和皮膚水分蒸發(fā)量增加,尿量就會減少,但正常人一天尿量不會少于500毫升,否則屬于少尿。而如果溫度適中,飲水量增多,則排尿量也會相應增多,但一般不會超過3000毫升,否則視為多尿。
小細胞貧血怎么治療
當我們一旦出現(xiàn)貧血這種現(xiàn)象,就一定要積極的給予補鐵治療,補充鐵劑。應當多補充高蛋白的食物,補充人體必需的能量。還需要選擇性的給患者多吃一些菠菜,因為菠菜具有很好的補鐵作用,同時吸收的效果也特別的好。也可結合中西藥方法進行治療,比如當歸、阿膠紅棗這些都是具有很好的補血效果。
貧血會遺傳嗎
貧血可以分為缺鐵性貧血以及其他原因的貧血,一般來講缺鐵性貧血并不會遺傳,患者在進行一定量的鐵劑補充之后,這種情況就能夠好轉。但是如果患者是屬于地中海貧血,且是屬于輕度的貧血,那遺傳概率可能是50%,但是如果是中度貧血那基本是百分百遺傳的。
貧血三項是什么
身體檢查方法各種各樣,想要檢測貧血情況就可以做貧血三項,貧血三項指的是血清維生素b12,血清葉酸以及血清鐵蛋白,檢查以后如果貧血嚴重就應該做好飲食方面的調(diào)節(jié),根據(jù)醫(yī)生的建議使用正確方式處理,這樣就能達到好的治療作用。
什么叫貧血
所謂的貧血,指的是患者的體內(nèi)紅細胞以及血紅蛋白含量不足的情況。貧血的發(fā)生,有可能跟患者存在缺鐵性貧血或造血功能障礙有關系。貧血的危害性很大,所誘發(fā)的食欲不振,還有惡心以及嘔吐等等不良癥狀十分不利于提高生活質(zhì)量。