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孕婦吃鯽魚行嗎
病情描述:
孕婦吃鯽魚行嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊堯華 主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    懷孕后營養(yǎng)搭配是很關(guān)鍵的，葷素搭配，保證營養(yǎng)均衡，鯽魚豆腐湯是很好的滋補湯，富含不飽和脂肪酸和高蛋白營養(yǎng)，孕期多吃高鈣食物和富含鐵劑的食物，補充鈣質(zhì)，補充鐵，預(yù)防貧血發(fā)生等，懷孕后要注意不能過于勞累，不要熬夜，一些容易滑胎的藥物最好不要吃。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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