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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
快步走可以改善蘿卜腿型嗎
病情描述:
快步走可以改善蘿卜腿型嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    蘿卜腿就是腳跟較細(xì)，可是腓腸肌肌肉較肥厚的那一種腿型，蘿卜腿形成原因有很多，有什么肌肉型，脂肪型，水腫型蘿卜腿，只有對(duì)相應(yīng)腿型采取相應(yīng)措施才能更好的改善，快走可以改善腿型，建議坐著腿伸直鍛煉效果更好。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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寶寶臉色蒼白怎么回事
寶寶在生長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)遇到很多問(wèn)題，臉上蒼白是其中比較明顯的一個(gè)情況。當(dāng)寶寶出現(xiàn)臉色蒼白時(shí)，這時(shí)候可以考慮多個(gè)原因。比如貧血的發(fā)生、是否有休克、甲狀腺功能怎么樣、心血管系統(tǒng)是否有病變、氣候環(huán)境異常等等。臉色蒼白這個(gè)癥狀比較單一，建議發(fā)現(xiàn)后還是盡快去醫(yī)院檢查，明確病因。
貧血食療方法有哪些
當(dāng)大家體內(nèi)嚴(yán)重缺血的時(shí)候，就說(shuō)明大家的身體出現(xiàn)了貧血的情況，而貧血是會(huì)給大家的身體帶來(lái)一系列的危害的。但是通過(guò)一些常見的飲食療法，大家可以有效的改善自己的貧血情況，比如說(shuō)通過(guò)食用面筋、龍眼肉、胡蘿卜、以及豬血粥等都可以起到不錯(cuò)的緩解效果。
吃什么補(bǔ)血最快
女性大多數(shù)會(huì)有貧血的癥狀，在貧血的時(shí)候可以食補(bǔ)，比如在貧血的時(shí)候可以吃胡蘿卜，它含有很特別的營(yíng)養(yǎng)就是胡蘿卜素，對(duì)于補(bǔ)血效果很好。還可以選擇吃龍眼肉，它含有很豐富的鐵，是很好的補(bǔ)血食物。補(bǔ)血較快的食物有：喝紅糖水、吃阿膠、紅棗等，對(duì)于貧血的女性來(lái)說(shuō)有很好的補(bǔ)血作用。
為什么總睡不夠
總是睡不夠，首先，有可能是人體需要休息的信號(hào)，有可能是由于代謝廢物乳酸急劇增加；其次，可能是疾病的信號(hào)，比如糖尿病以及病毒性肝炎等等；再者，可能是太久不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了身體素質(zhì)下降；最后，有可能是飲食沒有規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)不全面等等。
嚴(yán)重貧血吃什么好
當(dāng)人的身體發(fā)作嚴(yán)重貧血這種疾病以后往往就需要及時(shí)的去醫(yī)院接受治療，同時(shí)在飲食方面也應(yīng)該多加注意，最好吃一些對(duì)于身體有益的食物。這樣也能夠有效緩解自身的病情較為常見的能夠起到補(bǔ)氣血作用的食物，主要有發(fā)菜、菠菜、龍眼肉以及金針菜等。