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17歲男孩想增肥怎么治療

男，17歲

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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院

年輕男士消耗大一般是不容易長胖。如果每天排便正常，沒有腹瀉便秘，腸胃就沒有問題。早餐如進補一定要吃，而且要豐盛，要有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和豐富碳水化合物，最好是牛奶雞蛋，主食，蔬菜水果。午餐和晚餐除了有魚有肉還要有蔬菜有豆制品有菌菇。主食不要全是精白米面，最好有一半是五谷雜糧。吃東西多咀嚼，嚼成糊狀再咽下去促進消化吸收。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。

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　　健脾生血顆粒能夠有效的為身體補鐵，促使體內(nèi)的鐵元素含量增加，同時也能夠促進鐵質(zhì)被更好的吸收和利用。健脾生血顆粒還能益氣補血，改善氣血不足的問題。除此以外，健脾生血顆粒也有健脾和胃的功效，改善脾虛癥狀。

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