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海參的營(yíng)養(yǎng)
病情描述:
海參的營(yíng)養(yǎng)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬小麗 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
    海參當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)，尤其是酸性粘多糖以及軟骨素的含量比其食物更多，可以有效延緩衰老。此外，海參當(dāng)中還含有大量的氨基酸，可以讓組織代謝能力得到增強(qiáng)，讓人體的細(xì)胞更具活力，從而發(fā)揮出消除疲勞提升免疫力的作用。
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