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踝關節(jié)走路痛怎么引起的
病情描述:
踝關節(jié)走路痛怎么引起的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
    一般來說，踝關節(jié)疼痛是由劇烈運動、跖骨過度彎曲、背伸、內翻和外翻引起的，導致關節(jié)軟骨損傷。如果沒有運動損傷，考慮炎癥，而你的長期負擔與疲勞有關，如站立時間長、穿鞋時間長等，建議加強平時的保養(yǎng)，不要讓鞋跟太累。如果你站了很長一段時間，你可以向前移動你身體的重心，減輕你腳后跟的壓力，學會用你前腳的鞋底來承受重量。
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