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服用鐵劑期間應避免與鈣片、牛奶、咖啡、濃茶同時攝入,這些物質(zhì)可能影響鐵的吸收效率。
鈣與鐵在腸道競爭吸收通道,建議間隔2小時服用??勺襻t(yī)囑使用蛋白琥珀酸鐵、多糖鐵復合物等對鈣干擾較小的鐵劑。
牛奶中鈣和酪蛋白會與鐵結(jié)合形成沉淀。補鐵期間可選擇午餐后服用富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等藥物。
咖啡因及多酚類物質(zhì)抑制非血紅素鐵吸收。服用硫酸亞鐵等鐵劑時,建議與咖啡間隔1小時以上。
茶葉中鞣酸與鐵離子結(jié)合影響利用率。補鐵期間可選用維生素C促進吸收,或選擇含維生素C的復方鐵劑。
補鐵期間建議搭配富含維生素C的柑橘類水果,避免與高纖維食物同服,定期監(jiān)測血常規(guī)調(diào)整用藥方案。