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減肥能吃粗纖維食物嗎?
病情描述:
減肥能吃粗纖維食物嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    你說(shuō)的很對(duì),粗纖維的食物富含纖維素,腸道內(nèi)最好的垃圾清潔工,阻止脂肪吸收,有效控制體重,阻礙膽固醇吸收,降脂降糖,從而達(dá)到了我們的減肥的目的。
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懷孕期間貧血的飲食
懷孕期間貧血可通過(guò)適量食用動(dòng)物肝臟、紅肉、深色蔬菜、豆制品和維生素C豐富的水果等食物改善。孕期貧血多由鐵、葉酸或維生素B12缺乏引起,需結(jié)合飲食調(diào)整與醫(yī)生指導(dǎo)的綜合干預(yù)。
治療小兒貧血的中醫(yī)小藥方
概述:????????很多小孩子平時(shí)喜歡挑食,就很容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,容易出現(xiàn)貧血的癥狀,會(huì)出現(xiàn)倦怠、乏力、煩躁不安,還會(huì)引起其他疾病,對(duì)小兒的生長(zhǎng)發(fā)育很不利,下面我來(lái)教大家?guī)讉€(gè)方法,希望可以幫助到你們經(jīng)驗(yàn):????????根據(jù)中醫(yī)的對(duì)身體內(nèi)在平衡進(jìn)行調(diào)理的方式呢,我們可以針對(duì)小孩子在缺鐵性貧血的方面
貧血有什么癥狀
貧血患者由于體內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)量和血紅蛋白濃度降低,會(huì)出現(xiàn)組織器官缺氧的一系列癥狀和機(jī)體的代償作用。癥狀的輕重與貧血的程度及進(jìn)展速度有關(guān),貧血進(jìn)展速度快或急劇出現(xiàn)時(shí),癥狀會(huì)比較明顯。貧血進(jìn)展速度慢或持續(xù)時(shí)間較久時(shí),由于機(jī)體的代償作用和患者的適應(yīng),很多患者癥狀不明顯。
地中海貧血遺傳規(guī)律
地中海貧血是一組遺傳性溶血性貧血。特點(diǎn)是由于珠蛋白基因的缺陷使血紅蛋白中的珠蛋白肽鏈有一種或幾種合成減少或不能合成。導(dǎo)致血紅蛋白的組成成分改變,地中海貧血的臨床癥狀輕重不一,大多表現(xiàn)為慢性進(jìn)行性溶血性貧血。
重度貧血有哪些類型
貧血不少人都會(huì)出現(xiàn)這種癥狀,一些不好好吃飯的人群也很容易貧血,那么對(duì)于貧血你的認(rèn)識(shí)可能還僅僅局限于貧血的人群都膚色偏白或者偏黃,看起來(lái)特別營(yíng)養(yǎng)不良,實(shí)際上貧血是有很多種的,我們一起來(lái)認(rèn)識(shí)幾個(gè)比較嚴(yán)重的貧血種類?! 〖t細(xì)胞生成減少性貧血  造血的原料缺乏,造血原料主要包括鐵、維生素 B12、葉酸、