產(chǎn)后同房時間一般建議在6-8周后,實際恢復時間受分娩方式、傷口愈合、身體恢復情況及哺乳狀態(tài)等因素影響。
順產(chǎn)無撕裂或側(cè)切者恢復較快,剖宮產(chǎn)需等待子宮切口完全愈合,通常需6周以上。
會陰側(cè)切或剖宮產(chǎn)傷口未完全愈合時禁止同房,需遵醫(yī)囑確認愈合情況。
惡露排凈、盆底肌功能基本恢復是重要指標,過早同房可能增加感染或損傷風險。
哺乳期激素變化可能導致陰道干澀,建議使用潤滑劑并做好避孕措施。
產(chǎn)后同房前應(yīng)進行婦科檢查,注意動作輕柔并使用安全避孕方式,哺乳期女性需兼顧營養(yǎng)補充。