剖腹產(chǎn)后需注意傷口護(hù)理、疼痛管理、活動(dòng)恢復(fù)和感染預(yù)防四個(gè)方面,可通過合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、藥物輔助和定期復(fù)查促進(jìn)康復(fù)。
保持切口干燥清潔,每日用碘伏消毒,觀察有無紅腫滲液。術(shù)后2周內(nèi)避免沾水,使用醫(yī)用腹帶減輕張力,咳嗽時(shí)用手按壓傷口。
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊或氨酚羥考酮片鎮(zhèn)痛,避免阿司匹林等影響凝血藥物??刹捎冒肱P位減輕腹部張力。
術(shù)后6小時(shí)開始翻身,24小時(shí)后嘗試床旁活動(dòng)。2周內(nèi)避免提重物,6周內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)促進(jìn)盆底肌恢復(fù)。
監(jiān)測體溫變化,觀察惡露性狀。遵醫(yī)囑使用頭孢呋辛酯片預(yù)防感染,出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物需及時(shí)就醫(yī)。哺乳前需清潔雙手。
建議每日攝入雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù),適量食用西藍(lán)花補(bǔ)充維生素K,6周內(nèi)避免性生活,出現(xiàn)異常出血或持續(xù)發(fā)熱應(yīng)立即就診。