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早產(chǎn)兒出現(xiàn)缺鐵情況時，可以適量吃豬肝泥、蛋黃糊、菠菜汁、牛肉泥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服液、硫酸亞鐵顆粒等藥物。建議家長及時帶患兒就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行補鐵治療，并定期監(jiān)測血紅蛋白水平。

一、食物

1. 豬肝泥

豬肝富含血紅素鐵，吸收率較高，制成細膩泥狀適合早產(chǎn)兒消化。家長需確保食材新鮮并徹底煮熟。

2. 蛋黃糊

蛋黃含非血紅素鐵及卵磷脂，建議從1/4個蛋黃開始逐步添加。家長需觀察是否出現(xiàn)過敏反應。

3. 菠菜汁

菠菜含植物性鐵和維生素C，焯水后榨汁可減少草酸。家長需搭配維生素C食物促進鐵吸收。

4. 牛肉泥

牛肉中血紅素鐵含量較高，建議選擇瘦肉部分制成肉泥。家長需注意少量多次喂養(yǎng)避免胃腸負擔。

二、藥物

1. 蛋白琥珀酸鐵

該藥物刺激性較小，適合早產(chǎn)兒胃腸特點。需在醫(yī)生指導下根據(jù)體重調(diào)整劑量，避免過量。

2. 右旋糖酐鐵

口服液劑型便于喂服，生物利用度較高。家長需注意服藥后大便可能變黑屬正常現(xiàn)象。

3. 硫酸亞鐵

傳統(tǒng)補鐵制劑，需與維生素C同服提升吸收率。家長應避免與奶制品同時服用影響效果。

早產(chǎn)兒補鐵期間家長需記錄喂養(yǎng)情況，定期復查血常規(guī)，避免同時攝入抑制鐵吸收的食物如濃茶、咖啡等。