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自卑是抑郁癥的表現(xiàn)嗎
病情描述:
自卑是抑郁癥的表現(xiàn)嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
    嚴(yán)重的自卑是一個心理問題，心理問題會導(dǎo)致抑郁，所以要克服自卑，不要等問題嚴(yán)重到導(dǎo)致抑郁癥的程度，要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，學(xué)會自我肯定，建議參加各種聚會，盡量主動與陌生人交談，在交談時看對方的眼光，大膽表達(dá)自己，擴(kuò)大自己的社交圈，世界上每個人都是平等的，根本不需要自卑。如果嚴(yán)重，應(yīng)及時去看心理醫(yī)生。
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